Tente nova atividade diária,
Escrever 10 coisas que lhe agrada
Ao invés de ser com a mão costumeira
Faça com a qual raramente escreva,
Pode ser numa folha avulsa
Ou num caderno específico,
Importa é que você continua
Na prática diária desse exercício,
Fundamental que sempre que amanheça
Por 5 minutos faça isto
Gratidão, alegria, sentir positivo,
Logo que acordar agradeça,
Isto enfraquecerá o que lhe aborreça
E dobrará sua energia nesse exercício.
Exercício
Evaristo, Mauro Antonio.
@fdp_feradapoesia
Obrigado
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